Gruppentherapie
Sich selbst im Kontakt mit anderen erleben, verstehen und weiterentwickeln
Gruppentherapie bietet die Möglichkeit, sich selbst und die eigene Beziehungsgestaltung im Kontakt mit anderen Menschen direkt zu erleben, besser wahrzunehmen und zu verstehen.
Psychische Belastungen zeigen sich besonders in zwischenmenschlichen Situationen. Die Begegnung mit den Erfahrungen, Sichtweisen und Rückmeldungen anderer Gruppenmitglieder kann dazu beitragen, eigene Gefühle, Konflikte und Beziehungserfahrungen aus neuen Blickwinkeln zu betrachten. Gleichzeitig können zwischenmenschliche Dynamiken und Konflikte, die innerhalb der Gruppe entstehen, gemeinsam wahrgenommen, verstanden und therapeutisch bearbeitet werden.
Gruppentherapie kann besonders hilfreich sein bei:
- um eigene Beziehungserfahrungen und zwischenmenschliche Dynamiken besser zu verstehen
- wenn wiederkehrende Konflikte im Kontakt mit anderen Menschen als belastend erlebt werden
- wenn die Bereitschaft besteht, die Erfahrungen, Sichtweisen und Rückmeldungen anderer Menschen für das Verständnis der eigenen Situation zu nutzen
- um neue Erfahrungen im Miteinander zu machen und bestehende Verhaltensweisen zu erweitern
Vor Beginn der Gruppentherapie findet ein persönliches Vorgespräch statt, um gemeinsam zu prüfen, ob das Gruppenangebot passend ist.
Informationen zu aktuellen Gruppenangeboten und Kosten finden Sie unter Ablauf & Kosten.
Zusätzliches Gruppenangebot:
Therapiegruppe für Mütter nach der Geburt
Die Geburt eines Kindes bedeutet einen tiefgreifenden Einschnitt im Leben und kann mit vielfältigen emotionalen Herausforderungen verbunden sein. Die tiefenpsychologisch fundierte Therapiegruppe bietet einen geschützten Rahmen, um Belastungen nach der Geburt gemeinsam mit anderen Müttern vor dem eigenen biografischen Hintergrund zu verstehen, zu reflektieren und neue Wege im Umgang mit diesen zu entwickeln.
Die Gruppe richtet sich an Mütter mit psychischen Belastungen nach der Geburt. Postpartale Psychosen sind von diesem Angebot ausgeschlossen. Nähere Informationen zum Gruppenangebot erhalten Sie im Rahmen der telefonischen Sprechzeiten.